Aprende a cortar una sandia así de rápido con este truco y disfrútala en compañia



Las sandías son para muchos una de las frutas preferidas y para el verano si que son geniales ya que es ligera y muy refrescante a la vez.

El fruto “sandia” es originario de Africa y es muy rico en licopenos lo cuál nos ayuda a regular el colesterol. Tiene un alto nivel de Vitamina C por lo cuál nos ayudará a tener la piel siempre radiante y joven a la vez

La fruta esta compuesta por 6% de fructuosa y el resto de agua, por lo cuál al momento de querer hidratarnos es también espectacular y lo mejor de todo es que no engorda casí nada. Un buen aliado para comer dulce y mantenernos en forma a la vez.

La sandia es por tanto un snack dulce y bajo en calorías que evitará que comamos alimentos poco saludables durante nuestros días de playa y piscina.

Los trucos que existen para su consumo son muy buenos y nos hará más sencillo s el consumo de la misma.

Aprende a cortar la sandia con este estupendo video y comela en compañia

Original: How to Eat a Watermelon

No olvides compartir estos trucos con tus familiares o amigos y de esta forma hacerles la vida más fácil.

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